Kuidas maksa puhastada oliiviõli ja sidrunimahlaga?

Maksa puhastamine oliiviõli ja sidrunimahlaga on klassikaline tehnika, mida pakub enamik naturopaatidest. On mitmeid autorikaitsemeetodeid, eriti Malakhovi ja Moritzi sõnul soovitatakse kõhre, räbu ja toksiini eemaldamist sapiteede süsteemist. Loomulikult erinevad need meetodid annuste ja täiendavate koostisosadega, kuid need põhinevad sidrun-õli duettl.

Või ja sidruni eelised

Kahjulikud toidud ja istuv eluviis on peamised põhjused, mis põhjustavad kivide ja liiva ilmnemist sapipõies, mis on võimalik isegi 30-aastaselt. Maksa hõrenemine põhjustab selle aktiivsuse pärssimist, mis võib põhjustada esimesi maksahaiguste tunnuseid: krooniline väsimus, nahalööve, kõhuõõne püsiv tunne ja ebamugavustunne paremal küljel. Nende sümptomite kompleks näitab, et maks on "saastunud" ja seda tuleb puhastada.

Soovitatav on maksa puhastada üks kord iga 6-12 kuu tagant inimestele, kellel on pärilik eelsoodumus sapikivide kujunemisel, ülekaalulisus ja vale toitumine.

Protseduuril on kaks peamist punkti - see on kolagoga kasutamise ja maksa soojendamise. Choleretic ravim suurendab maksa protsesse, põhjustades "kinnijäänud" sapi voolamist soolestikku ja soojust laiendab veresooni ja kiirendab puhastusprotsessi. Usutakse ka, et soojendamine "kergendab" kivide servi, nii et need on tavalisest sapijuhist läbimata ja valutumad. Nende omaduste tõttu on peamised komponendid valitud õli ja sidrun.

  • kolesterooli fraktsioonide jaotus küllastumata rasvhapete suure sisalduse tõttu;
  • kivistumise ennetamine;
  • osalemine ainevahetusprotsessides;
  • sapi suurenenud eritumise aktiveerimine;
  • maksa ja veresoonte puhastamine naastudest;
  • südame-veresoonkonna haiguste ennetamine.
  • stimuleerivad sapipõletikku;
  • rikastada keha C-vitamiiniga ja tugevdada immuunsüsteemi;
  • osalemine redoksreaktsioonide käigus;
  • maksaankru seina tugevdamine;
  • põletikuvastane toime.

Taimeõli omadused:

  1. oliiviõli on parim kolesterooli maksa ja sapipõie puhastaja;
  2. päevalill - parandab tervist tromboflebiidi, reumaatilise ja liigesevaluga;
  3. Lina - soovitatav inimestele, kellel on ülekaal, kuna see stimuleerib rasvade töötlemist ja soodustab kehakaalu langust;
  4. mais - sisaldab suurimat kogust E-vitamiini, millel on antioksüdant ja sellest tulenevalt noorendav toime maksarakkudele;
  5. Rätik - koos sidrunimahlaga kasutatakse soolte puhastamiseks;
  6. rapsiseeme - selle omaduste järgi on see sarnane oliiviõliga; Kuigi see õli on odavam, ei ole selle leidmine müügil lihtne.

Maksa puhastamiseks on kõige parem valida oliiviõli, mis tänu oleiinhappele on täielikult soolest lahustatud. Kuid kui seda kõrge hinna tõttu ei ole võimalik osta, võite selle asendada mis tahes muu taimeõliga.

Paljud naturopaadid ja inimesed, kes on seda puhastamist ise proovinud, väidavad, et sidrunimahla võib asendada ka teise happelise vedelikuga. See võib olla sidrunhappe lisamisel jõhvikamahl, apelsini või greibimahl, eriti kui neil mahladel on palju tervendavat omadust. Näiteks vähendab greipfruut survet, kõrvaldab seedetrakti probleeme ja hoiab ära vaskulaarhaigusi. Ja jõhvikas, millel on desinfitseeriv ja põletikuvastane toime, eemaldab mitte ainult sapipõie, vaid ka kuseteedest pärinevad arvutused. On oluline, et jook oleks nii hapu kui "põsesarnade vähendamine". Kuid arvestades seda sidrunit - see on ikkagi sünteetiliselt töödeldud toode, selle kasutamine on ebasoovitav. Esimesel puhastamisel on soovitatav jooma ainult õli sisaldavat sidrunimahla ja järgnevatel juhtudel võite ühendada mitu happelist mahla.

Ettevalmistus puhastamiseks

Kui keha on juba pikka aega ummistunud, tuleb see enne oliiviõli ja sidrunimahla maksa puhastamist ette valmistada, vastasel juhul ei saada tulemusi. On vaja eelnevalt sisse lülitada õrn kerget toitu, sealhulgas toitu, mis stimuleerib sapi - õuna- ja peedimahla lahustumist. Peamised meetmed keha "pehmendamiseks" enne maksa puhastamist on järgmised:

  1. vahetades kerget taimetoitu 3-7 päeva enne protseduuri ja köögivilju ei saa praetud;
  2. alkoholi keeldumine 7-10 päeva;
  3. igapäevane vesi kuumtöötlus 3-5 päeva enne puhastamist (vannituba koos maitsetaimede ja õled või kontrastiga dušš). Üks kord iga kahe päeva järel saate vanni või sauna külastada;
  4. igapäevane harjutus - vähemalt 15 minutit hommikul, kuid kerge sörkimine või sobivus on parim;
  5. soolestiku puhastamine kloppidega - teil tuleb õhtul puhastada puhastuse päeva ja kleepsu lõhnaõli;
  6. terapeutiline paastumine 3 päeva enne protseduuri (kui puuduvad kõhuhaigused), viidates vaid veega ja keerulistele mahladele: õun pluss suhkrupeet, kõrvits või porgand suhtega 5: 1. Kui teil on tugev näljahäda, võite süüa õunte ja kergeid köögivilja salateid, mis on maitsestatud taimeõliga.

Mõni nädal enne puhastamist on soovitatav ravida rahvakeelsete anthelmintikumide või parasiitidega, kuna nende metaboolsed tooted on mürgised.

Ükskõik kui kõhutähis on ebamugav, on selle protseduuri vajadus iseenesest kõnelev. Lõppude lõpuks, kui sooled on ummistunud väljaheitega, muutub sapi ja räbaste eemaldamise protsess keerukaks. Inaktiveeritud toksiinid hakkavad soole setetest vereringesse taasabsorbeeruma ja protseduuri efektiivsus märgatavalt väheneb.

Vastavalt kuulsa televisiooni saatejuhi ja urinoterapeudi G.S. Malahov, maksa puhastamine oliiviõliga tuleks läbi viia täiskuu. Argument on järgmine: täiskuu ajal suureneb magnetilise väli intensiivsuse suurenemine ookeanides. Ka inimkeha, mis on osa loodusest, kuulub ka selle seaduse alla ja seetõttu täiskuu ajal räbu ja toksiine "hõljuvad" kiiremini. Anatoomia seisukohast ei saa seda argumenti pidada veenvaks, kuid sellise puhastuse läbiviijatelt saadud tagasiside näitab, et kuu faas on oluline.

Menetlus

Parim on koristada nädalavahetust puhastamiseks ja kõik asjad kõrvale jätta, nii et sa ei pea maja lahkuma. Lõppude lõpuks võib toksiinide ja toksiinide eemaldamise protsessi, mida iseloomustab mitu rohket väljaheidet, 2 päeva jooksul edasi lükata. Kuigi puhastus aktiivne faas toimub õhtul, peate selle ette valmistama hommikul.

Kuidas puhastada maksa oliiviõli ja sidruniga kodus

Oliiviõli ja sidrunimahl toksiinide ja toksiliste ainete eemaldamiseks maksas - see on klassikaline tehnika paljudes tehnikates. Meetodi autorsus on omistatud mitmete alternatiivsete meditsiinitehnikate arendaja G. P. Malahovile. Sarnaseid skeeme pakub ka professor Neumyvakin I.P. oma raamatus "Tervise Endoökoloogia" ja kuulus rahvaparteiner N. Semenova.

Korduma kippuvad küsimused

Miks ma pean puhastust?

Maksa peamine ülesanne on vere filtreerimine. Kahjulikud ained sisenevad kehasse toidu, ravimi ja isegi hingamise ajal. Meie elutähtsate tegevuste käigus kogunevad maksas räbu, toksiinid, smog, nitraadid, värvained, viirused.

Mida kõrgem on räbu, seda halvendab veri puhastust - selle tulemusena ei anna see kehale õiget energiahulka ja isegi vastupidi, see kahandab seda. Kere tavapärase töö jätkamiseks on vaja rakke akumuleeritavatest ummistustest puhastada.

Kuidas seda teha kodus?

Kodus puhastamine tähendab maksa soojendamist küttekehaga ja kolagoga. Kuumutamise tõttu laienevad maksaaned, mis kiirendab sapiteede ja kivide eritumist. Samuti on olemas arvamus, et teravate servade struktuurid on tasandatud, mis muudab nende läbimise sapijuha läbi ebameeldivaks.

Miks täpselt oliiviõli ja sidrun?

Sidrun ja õli valitakse sageli koloreetiliste ainete koostisosana nende kasulike omaduste tõttu. Need sisalduvad ained kiirendavad sapi väljaheitmist kehast, puhastavad ummistunud anumad, takistavad kivide moodustumist ja vähendavad põletikku. Sidruniga toidab ka C-vitamiine, tugevdades sellega keha kaitset.

Mis neid saab asendada?

Mõned allikad osutavad, et oliiviõli võib asendada mis tahes muu köögiviljadega (näiteks päevalill). Kuid täieliku efekti jaoks on tasub valida oliiviõli: see lahustub täielikult ja tungib läbi sooleseinte, kuna see on oleiinhappe kõrge sisaldus.

Sidrunimahla alternatiiviks võivad olla ka teised koostisosad. Kuid see muudab lõplikku tulemust veidi:

  • oliiviõli ja greibi puhastamine aitab vähendada rõhku, kõrvaldab seedehäirete häired;
  • kui oliiviõli ja õunamahla puhastamisel tekkis antioksüdant ja immunostimuleeriv toime, paraneb soolestiku liikuvus;
  • õli ja jõhvikamahla kombineerimisel on põletikuvastane toime, lisaks stimuleerib kuseteede kääritamist;
  • sidrunhape täidab samu funktsioone nagu sidrun. Siiski on väärt meeles pidada, et see on sünteetiline aine ja eelistab naturaalset mahla.

Alternatiivse meditsiini spetsialistid soovitavad puhastada esimest korda ainult oliiviõli ja sidrunimahlaga ning järgnevatel aegadel - kombineerida mitut tüüpi happelisi mahl.

Menetluse ettevalmistamine

Maksa puhastamist ei saa teha ilma eelneva ettevalmistuseta, vastasel juhul ei ole see efektiivne. Ettevalmistus peaks algama 7-10 päeva enne kavandatud kuupäeva.

Lõpetage alkoholi joomine.

Pidage kergeks taimetoiduks. Oluline selgitus: lubatakse ainult toores, keedetud ja hautatud. Kõik praetud - keelu all.

Iga päev võta vann, külastada vanni ja sauna. Lisage regulaarne treenimine igapäevases rutiinis. Running on kõige sobivam, kuid isegi 20-minutiline laeng hommikul on kasulik.

Minge meditsiinilisele paastumisele. Nendel päevadel on lubatud ainult lahjendatud looduslike mahlade kasutamine - õun, peet, porgand. Nende tegevus on suunatud sapi lahjendamisele, mis lihtsustab selle vabastamist. Pange tähele, et selline paastumine on vastunäidustatud maohaigustega inimestele.

Õhtuti, eelõhtul enne puhastamist võtta lahtisti, panna klose.

Järk-järgult kirjeldus

Vastavalt Malakhovile. Maksa puhastamine peaks toimuma 13-14 päevapäeval või nende läheduses. Usutakse, et sellel perioodil on kõigil puhastusprotseduuridel suurem mõju, sest toksiinid väljuvad kiiremini.

Protsessi täielikuks ja ilma negatiivsete tagajärgedeta soovitamiseks on soovitatav määrata selle jaoks 2 päeva. Otseselt puhastamisetapid läbivad vaid ühe õhtu. Kuid mõnel juhul võib 2 päeva jooksul edasi lükata puhastamisega põhjustatud toksiinide ja rohkesti mitme väljaheidet. Seetõttu peate määrama aja, mille jooksul ei saa maja lahkuda.

Puhastusskeem on üsna lihtne, selle rakendamine ei vaja palju pingutusi.

1. samm

Paar tundi pärast kerge lõunasööki peate võtma paar pille. No-shpy. See ravim laieneb veresoontele ja hoiab ära spasmi tekkimise, mis võib põhjustada hapu sidrunimahla.

2. samm

Veel kaks tundi on soovitatav võtta soe vannituba, seejärel lamada voodis kütteseadmele, katta kattega. Laske 4-5 tundi.

3. samm

Pärast seda võtke 1 klaas oliiviõli ja sidrunimahla (3-4 sidrunit piisab). Malahovi retsept annab sama koguse vedelikke. Seega, kui kolmele sidrunile saadi 150 ml mahla, peaks oliiviõli maht olema sama.

4. samm

Tagasi katte all, maksa peal asuv kuumutusplokk. Jooge 3 supilusikatäit mõlema 15-minutilise intervalliga. Esiteks joo õli, pärast seda - mahl. 3 supilusikatäit võib võrdsustada 3 standardseibiga. Vastuvõttude vahele ilmub tõmbamine - see tähendab, et vedelik on töötanud. Järgmised piitsud tuleb teha alles pärast kogu õhu väljumist.

5. samm

Pärast kogu mahu jootmist peaksite magama minema. Väga harvadel juhtudel on tung tüvi tühjendada õhtul või öösel, kuid enamasti ei juhtu see enne hommikut. Olge valmis selleks, et uni võib olla rahutu, mõnikord iiveldus.

6. etapp

Hommikul on soovitatav teha kõhtu, pärast mida algab intensiivse soolestiku käik (kui see pole iseenesest käivitunud). Kogu päeva jooksul on lubatud mitmed vaheseinad, kuni vedelik on täiesti selge. Dieet sellel päeval - säästlik. Hommikul on soovitav alustada õunamahlaga, pool lahjendada veega ja kogu päeva - jätkuvalt süüa tailiha. Väikeses koguses on lubatud tatar ja kaerahelbed ilma soola, puuvilju ja köögivilju.

Vastunäidustused

Selline puhastamine, kuigi seda peetakse kõige efektiivsemaks naturopathias (alternatiivse meditsiini valdkond), on selle mõju organismile iseloomuliselt radikaalne. Kuna see ei ole soovitatav mõnele inimese kategooriale:

  • Kuna protseduur suurendab koloreotilist protsessi, ei ole seda näidustatud psoriaasile - see võib suurendada haiguse sümptomeid;
  • Seda ei soovitata kasutada gastriidi ja haavandite korral. Sidrunimahl suurendab mao happelisust, mis põhjustab ägenemist;
  • seedetrakti krooniliste patoloogiate (eriti ägenemistega), pankreatiidi, suhkurtõve ja nakkusliku mürgistuse vastunäidustatud. See on tingitud asjaolust, et intensiivse koloreotilise protsessiga kaasneb oht, et kaksteistsõrmiksoole läbimine saab kergesti eemaldada kehast. See nähtus põhjustab maksarakkude ja pankrease düsfunktsiooni;
  • Sel viisil ei ole vaja alla 12-aastaste laste, tüdrukute menstruatsiooni ajal ja rasedate naiste maksa puhastada.

Kui tihti te saate kulutada

Üsna tihti, esimesel puhastamisel väljuvad keha sapi, lima, kuid mitte kivid. See võib olla tingitud valest menetlusest, kuid isegi siis, kui kõik reeglid on täielikult täidetud, juhtub see tihti ka sageli. Sellistel juhtudel võime järeldada, et maks on väga ummistunud ja keha ei suuda üheaegselt kõiki kolmanda osapoole aineid välja viia.

Soovitav on neid korrata:

  • kui leitakse maksahaigusi, tuleb seda kogu aasta vältel korrapäraselt puhastada, sagedus ei tohi ületada kord kuus;
  • ennetuslikel eesmärkidel on mõnikord isegi üks kord aastas piisav.

Semenova sõnul. Semenova keha puhastussüsteem hõlmab seitset järjestikust sammu. Maksa puhastamine oliiviõli ja sidruniga on ainult kolmas. Sellele eelneb soolte puhastamine regulaarsete klosmaadega ja düsbioosi ravi küüslauguga. Selle süsteemi agressiivse toime tõttu kehal ei soovitata seda sagedamini kasutada kui kord kuue kuu jooksul.

Puhastuse planeerimisel on oluline kuulata oma heaolu ja viia need läbi ainult siis, kui keha on täielikult valmis. Samuti peate meeles pidama, et esimene menetlus on kõige raskem ja füüsiliselt nõudlikum. Kuid iga kord, kui kanalid on lahti pakkimatud, lähevad need üha kergemini üle.

Maksa puhastamine oliiviõliga

Artiklis räägitakse maksa puhastamisest oliiviõliga, protseduuri eelised ja võimalikud vastunäidustused. Meie soovituste rakendamisel valmistatakse tooted ette kodus ning ülevaated tagavad ravimeetmete ja ennetusmeetmete tõhususe.

Oliiviõli eelised maksa jaoks

Oliivsed ained õli leevendavad keha, parandavad kõigi elundite toimimist ja stimuleerivad kahjulike elementide kõrvaldamist.

Pärast õli võtmist paraneb sapipõie peristaltik, selle kanalid avanevad ja vabanevad.

Oliiviõli on rikas oleiinhappega, mis on ainevahetuse jaoks äärmiselt oluline. Selle toimingu tulemusena lõhustatakse kolesterool ja eemaldatakse see kiiresti soolestikust.

Laevad omandavad elastsuse ja tugevuse, nende parendatud läbilaskvus vähendab verehüüvete ja kolesteroolitasemete riski.

Kui kasutate oliiviõli süstemaatiliselt, saavutate järgmised tulemused:

  • kaitsta maksa fenoolide esinemise tõttu vähivastase ja põletikuvastase toimega oliivide puhul;
  • vähendada ateroskleroosi ja vähi riski;
  • kiirendab kudede regenereerimist, samal ajal kui õli linoleenhape soodustab haavade kiiret paranemist (arstid soovitavad kasutada oliiviõli haavanditel);
  • metabolismi stabiliseerima;
  • normaliseerida rõhk ja südame töö;
  • vabaneda kõhukinnisest ja soole obstruktsioonist;
  • luukoe tugevdamine;
  • parandage oma emotsionaalset seisundit.

Miks puhastada maks

Oliiviõli on tugev koleretsütm, seega puhastamine aitab eemaldada akumuleeritud toksiine ja kolesterooli maksast.

Kere, maksa peamise filtri korrektne toimimine mõjutab kõigi süsteemide ja organite toimimist, seetõttu on ennetav puhastamine kogunenud kahjulikest ainetest üldiselt kehas tervisele positiivne.

Maks on vastutav mitmesuguste mürgiste verede puhastamise eest. Ilma välise abita koguvad nad "filtris" järk-järgult, mis halvendab oma töö kvaliteeti:

  • kahjulikud ained võivad siseneda vereringesse ja põhjustada erinevate haiguste arengut;
  • sapi tootmine väheneb, mis on vajalik kvaliteetseks kääritamiseks;
  • on häiritud rasvade, valkude ja süsivesikute tasakaalu.

Kuidas mõista, et maks tuleb puhastada? Iseloomulikud tunnused on:

  • regulaarne peavalu;
  • kahvatu nahk;
  • valkjas kollane keel;
  • raskustunne maos;
  • sagedane kõhukinnisus ja kõhupuhitus;
  • iiveldus;
  • kibe maitse tunne suus.

Maksa ennetav puhastamine ei takista neid, kes:

  • viib ebatervisliku elustiili ja liigub vähe;
  • on sapikivitõbi omavate sugulaste hulgas;
  • talitlushäire;
  • kannatab diabeedi, ateroskleroosi, podagra (puhastamine võib toimuda alles pärast arsti nõusoleku saamist);
  • tahab kaalust alla võtta.

Kui otsustate proovida oliiviõli maksa puhastamist, konsulteerige kindlasti oma arstiga. Kasutamata kolhagoogi kasutamine ilma spetsialiseeritud kontrollita on võimatu. Vii diagnoosi, et veenduda, et vastunäidustusi pole.

Kuidas võtta oliiviõli maksa jaoks

Hea on kasutada oliiviõli maksa hommikul tühja kõhuga või kasutada toodet koos erinevate mahladega.

Looduslikku toodet ei tohiks kuumtöödelda, see tähendab seda kasutada praadimistoodete valmistamisel. Paremini lisada või köögiviljasalatiteks.

Pärast pakendi avamist veenduge, et õli on kõrge kvaliteediga ja ilma lisanditeta. Pange pudel külmkapis 2-3 tundi.

Enne puhastuse alustamist tehke ettevalmistusprotseduurid:

  • kaks päeva ei söö rasva toitu, loobu alkoholist;
  • eelõhtul sööge ainult köögivilja toitu;
  • õhtul puhastage kleeps.

Toksiinide ja toksiinide keha puhastamise ajal soovitavad arstid järgida erilist dieeti. Väldi toidust:

  • kõrge glükoosisisaldusega teraviljad ja maiustused - see takistab maksa korralikku toimimist;
  • rasvased toidud, margariin, või;
  • liha, mereannid ja kalad.

Puhastamise käigus on kasulik juua rohelist teed, süüa rohkem puu-ja köögivilju.

Keha ettevalmistamine puhastamiseks on eriti oluline rasketes räbu korral - kui sööte palju rasvaseid toite, sööte ebaregulaarselt, joob alkoholi, suitsetate. Aga taimetoitlased ja syroeda saavad puhastada ilma erikoolituseta.

Sidrunimahl ja oliiviõli - retsept

Koostis:

  1. Oliiviõli - 1 spl.
  2. Sidrunimahl - 1 spl.

Kuidas kokk: Kasuta toitu toatemperatuuril. Osta valmis mahla või vajutage seda ise.

Kuidas kasutada: jooma kaks korda päevas 2 tundi enne sööki - kõigepealt lusikatäis võid, seejärel - sidrunimahlaga.

Tulemus: klassikaline oliiviõli ja sidrunimahla kombinatsioon on optimaalne. Tsitrusvilju suurendab maos happesust ja aitab sooltega kokku leppida, kiirendades sapi vabanemist. Juba 4-5 päeva pärast tunnete end efekti - maksa vabaneb kahjulikest ainetest ja teie tervis paraneb.

Greibimahl ja oliiviõli - retsept

Koostis:

  1. Oliiviõli - 1 spl.
  2. Greibimahl - 1 spl.

Kuidas kokk: Kasuta toitu toatemperatuuril. Puhastamispäeval korraldage õunamahla täitmise päev. Kaks tundi enne ravimi manustamist soojendage maksu sooja küpsetusplaadiga.

Kuidas kasutada: jooma oliiviõli (kui kogu maht ei tööta korraga, siis mitme doosi korral 2-3 minutiga). Seejärel jooge juua supilusikatäit mahla ja asetage sooja küpsetusplaadi paremal küljel. 15 minuti pärast - joomisega sama osa mahlast ja jälle valeta paremal küljel. Proovige "kõht hingata." Seejärel korrake iga 15 minuti järel protseduuri, kuni mahl on lõppenud. Järgmise kahe päeva jooksul sööge ainult taimset toitu. Kuu pärast saab menetlust korrata, kuid kulutada kuni kaks sellist puhastust aastas.

Tulemus: Maksa puhastamise protsess algab pärast esimese mahla sissevõtmist. Greibimahl ja oliiviõli sobivad kõige paremini inimestele, kellel on keskmine maomahla happelisus.

Apple mahl ja oliiviõli retsept

Koostis:

  1. Apple mahl - 1,5 liitrit.
  2. Oliiviõli - 0,5 tassi.

Kuidas süüa: võtke mahla ja õli toatemperatuuril. Mahl ei osta poest ja õunad ise välja tõmmata.

Kuidas kasutada: maksa puhastamiseks mõeldud mahla võib kasutada ainult need, kellel ei ole probleeme seedetraktiga. Eelnevalt korraldage kolm mahalaadimispäeva. Puhastuspäeval puhastage värsket mahla ja rohkelt filtreeritud vett. Õhtuti jooma pool tassi õli ja sooja maks koos küttekehaga või sooja vanniga.

Tulemus: Apple mahl koos oliiviõliga puhastab hästi ka maksas, aitab see kiiremini lasta toksiinid ja kolesterool.

Magneesium ja oliiviõli - retsepti

Koostis:

  1. Magneesiumsulfaat (pulber) - 20 g.
  2. Keedetud vesi - 70 ml.
  3. Oliiviõli - 1 spl.

Kuidas süüa: enne puhastamist järgige iganädalast toitu, sööge toores või keetatud köögivilju, samuti puuvilju. Nädala jooksul kasutage maksa soojendamiseks ja kanalite avamiseks igapäevaselt küpsetusplaati pooleks tunniks parempoolse hüpohooniaga. Joo iga päev vähemalt 2 liitrit vett.

Kasutamine: Lahjendage pulber toatemperatuuril veega. Joo lahust ja asetage 2 tunni jooksul kütteploki küljele. Siis jooma oliiviõli.

Tulemus: Magneesiumsulfaat on hea lahtistiim, mis aitab eemaldada toksiine, puhastada sapiteede ja maksa.

Maksa puhastamine Moritzi järgi

Magneesiumiga maksa puhastamist soovitab Andreas Moritz, tuntud ekspert alternatiivse meditsiini valdkonnas.

Ta teeb ettepaneku kasutada järgmist puhastuskava ja järgida lihtsaid soovitusi, et mitte kahjustada tervist.

  • Et valmistada maksa jook nädalas õunamahla väikeste portsjonite vahel sööki, et pehmendada kive.
  • Sööge toitu ainult toatemperatuuril, et mitte maksa üle kanda.
  • Enne protseduuri puhastage kõhupiirkonna soole.
  • Hommikust alustatakse kaerahelbed ilma soola.
  • Lõunalauas küpseta aurutatud köögivilju.
  • Pärast kahe tunni pärast pärastlõunast ära sööge, vaid ainult jooge puhastatud vett.
  • Kell 18.00 valmistatakse magneesiumsulfaadi lahus (4 tl 3 tassi vett) ja jagatakse maht 4 portsjonit.
  • Jootage esimene portsjon (vajadusel joomine kibe maitsega, lusikaga vett või sidrunimahla).
  • Pärast 2 tundi jookse teine ​​portsjon.
  • 21.30 - panna klose.
  • Sega 2/3 tassi greipi või apelsinimahla pool tassi oliiviõli. Loksutage segu jõuliselt.
  • 22.00 - joomine joob (eelistatavalt korraga).
  • Lase ja lõõgastu. Hoidke peast kõhupiirkonda. Proovige magada (öösel, kui vaja, minna tualettruumi).
  • Hommikul 6 hommikul jooge kolmas osa magneesiumsulfaadist ja kell 8.00 - neljas.
  • Kell 10.00 jookse klaasi värskelt pressitud mahlast ja pool tundi pärast sööke oma lemmikpuuvilja.
  • Tund hiljem saate kergesti süüa.

Ühel päeval pärast puhastamist pöörduge tavaliste toitumisharjumuste juurde, välja arvatud raske ja kahjulik toit menüüs.

Maksa puhastamine vastavalt Malakhovile

Raviliku puhastamise teostamine Dr. Malahovi nõuannete kohaselt võib olla kuni üks kord aastas. Kursuse käigus jälgige oma tundeid ja kui seisund halveneb, katkestage kohe protseduur.

Kursus sisaldab järgmisi samme:

  • Joo 3-5-päevase õuna- või suhkrupeedimahla oma keetmiseks (puhastamispäeval, mahla viimane kasutamine on kell 14:00);
  • igapäevane kleeps soolte puhastamiseks;
  • puhkepäeval kell 15.00 võtke No-shpu ja Allohol (pill);
  • maksa ülekandmiseks soojendusega kõhu ja tagakülje küljelt;
  • 17.30 - panna klose;
  • 18.00 - võta vastu No-shpu;
  • 19.00 - joogi võid ja sidrunimahl (supilusikatäis);
  • korrata protseduuri, kuni valmistatud või- ja mahl otsa saab;
  • pärast iga kasutuskorda asetada sooja küpsetusplaadile;
  • pärast kogu õli ja mahla joomist mine voodisse (soojendaja peaks kogu öö maksma soojendama);
  • hommikul klose;
  • hommikusöögi ajal juua värsket õunamahlat, lahjendada veega (ühe klaasi mahla kohta 0,5 klaasi vett);
  • poole tunni jooksul jooma greibimahla (mitte rohkem kui klaasist).

Järgmisel päeval sööge ainult taimset toitu ja kaerahelbed ilma soola ja juua mahlad ja vesi.

Kui te ei soovi oliiviõli kasutada, proovige puhastada maks kaeraga.

Vastunäidustused

Enne ravimist maksa oliiviõliga konsulteerige oma arstiga ja võtke kõhuõõne diagnoos, mis aitab tuvastada võimalikke vastunäidustusi.

  • neerukivid;
  • maovähud ja sooleinfektsioonid;
  • toidumürgitus;
  • südame- ja veresoontehaiguste ägenemine;
  • menstruatsioon;
  • rasedus ja rinnaga toitmine;
  • insuliinsõltumatu suhkurtõbi.

Pärast vastunäidustuste puudumise kontrollimist ja kinnitamist vali oma arstiga optimaalne kursus. Kuid kui pärast mitme päeva vastuvõtmist tervislik seisund halveneb, põeb keha maks, tunnete end haigeks või oksendaks, katkestate ravi ja otsiksite teise konsultatsiooni arstiga.

Maksa puhastamine oliiviõliga - ülevaated

Svetlana, 47-aastane

Üks kord aastas teostab ennetav puhastus kindlasti arsti nõuannete alusel. Esimest korda olid tulemused mul šokid - mulle olid nii palju viletsaid asju, et mu juuksed seisid lõpuni. Aga nüüd ma naudin kergust ja ei sõltu ilmastiku vagariesest. Tõsi, ma üritan süüa ja paremini värskes õhus.

Pikka aega kannatas peavalu. Kliinilist uuriti ja arst nõustas maksa puhastamist. Valisime Moritzi meetodi. Läbis kursuse edukalt. Mitte ainult ei suutnud pea enam vigastada, vaid hakkas ka tualetti minema ilma probleemideta.

Ma poleks kunagi mõelnud, et oliiviõli abil saab korpust korrastada. Üritasin seda puhastada ainult üks kord, kuid tundsin seda kohe. Paranenud naha seisund ja üldine heaolu. Püsise ebamugavustunne, halb tuju ja kiire väsimus on kadunud. Hea tööriist!

Dieet pärast maksa puhastamist

Dieet tuleb jälgida mitte ainult enne puhastamist, vaid ka pärast seda. Söö tasakaalus ja korrektne. Lisage toidule rohkem kööki ja puuvilju.

Kõrvaldage järgmised tooted (või vähendage nende tarbimist miinimumini):

  • suhkur ja maiustused;
  • loomsed rasvad ja õlid;
  • piim ja juust;
  • vorstid ja rasvane liha;
  • pähklid;
  • jahu ja pastatooted.

Maksa koormuse vähendamiseks, mis puhastamise ajal kogevad stressi, ei tohi kasutada ravimeid ega toidulisandeid.

Mida meeles pidada

  1. Maksa regulaarne puhastamine on vajalik kõigile, kes valet eluviisi juhivad, ei järgi dieedi, on halbu harjumusi ja oliiviõli on tõhusa protseduuri üks komponente.
  2. Maks tuleb puhastada ainult pärast keha ja dieedi ettevalmistamist enne ja pärast protseduuri.
  3. Kasutage õli kõige paremini koos taimsete ja puuviljamahladega.
  4. Te peaksite puhastama ainult pärast arstiga konsulteerimist ja veenduma, et vastunäidustusi pole.

Palun toetage projekti - öelge meile

Maksa puhastamine sidrunimahla ja oliiviõliga: protseduuri omadused

Maks on oluline organ, mis vastutab kõige keerukamate protsesside eest inimkehas, kaasa arvatud ainevahetus. Kõik teiste süsteemide funktsionaalsus sõltub maksa funktsionaalsusest. Kahjulik toit ja vale eluviis viib mürgistuseni, seetõttu on vajalik maksa perioodiline puhastamine oliiviõli ja sidrunimahlaga. Protseduur kõrvaldab tõhusalt toksiine, kuid tasub meeles pidada, millised kasu ja kahju see põhjustab keha.

Menetluse tõhusus

Vastavalt inimestele, kes sooritasid kodus puhastamist maksaõli abil, aitab see meetod kiiresti eemaldada kõik toksiinid inimkehast. Üritus on üsna keeruline, kuid tõhus. Seda tüüpi kahjulike ainete kõrvaldamine on soovitatav mitteaktiivse eluviisiga, sapikivitõbi, podagra, tasakaalustamata toitumine, diabeet, rasvumine, ateroskleroos.

Saastunud maks: sümptomid

Maks toimib inimese keha filtrina. Keha aitab neutraliseerida emulgaatorite, värvainete, säilitusainete ja muude kahjulike komponentide negatiivseid mõjusid. Maksa ebaõige toimimine mõjutab kogu organismi tervist. Ainevahetuse rikkumine muudab verd saastatuks, põhjustades erinevate haiguste arengut. Ravimit mõjutab maks pidevalt, nii et ravi võib ainult halvendada patsiendi seisundit.

Kui sellised märgid on täheldatud, tuleb keha puhastada:

  • seedetrakti häired;
  • krooniline peavalu;
  • valge või kollane keeleplaat;
  • kibe maitse suus;
  • naha blanšeerumine;
  • püsiv iiveldus;
  • kõhupuhitus, kõhukinnisus.

Sidrunimahl: kasulikud omadused

Tsitrusviljadel on palju kasulikke omadusi, sealhulgas põletikuvastane ja antiseptiline toime. Sidrunil on positiivne mõju hingamisteede organitele ja aitab tugevdada keha kaitsvaid funktsioone, kapillaaride seinu. Sidrunimahl osaleb elundi puhastamises, suurendades vesinikkloriidhappe kontsentratsiooni maomahlas, kiirendades seega sapipiirkonda ja seedetrakti kitsendamist. Joogi võib asendada jõhvikamahla või greibimahlaga.

Psoriaasi, peptilise haavandi ja sapikivitõve, gastriidi puhul ei ole vaja puhastamisprotseduuri teha, et vältida haiguse ägenemist.

Oliiviõli: kasulikud omadused

Ravimil on halliõli, mis on tingitud oleiinhappest. Komponent lahustatakse seedetraktist ilma jäägita, kiirendades ainevahetust. Oliivi ekstrakt purustab kolesterooli, kuna see on küllastumata hapete sisalduse suurenemine ja eemaldab selle inimkehast. Õli ei luba kivide moodustumist. Protsessi jaoks on teil vaja filtreerimata topeltklassi toodet Itaaliast. Muud õlid nagu lina, mais, rapsiseeme või päevalill võib aidata maksa puhastada.

Maksa puhastamise viisid

Mõned maksahaiguse nähud määratakse kindlaks järk-järgult, sest probleemi on koheselt võimatu leida kohe. Eksperdid soovitavad regulaarselt puhastada, mis avaldab kasulikku mõju kogu kehale ja takistab paljude haiguste arengut. Täielikku puhastamist tuleb läbi viia pärast kahjulike komponentide ja toksiinide hävitamist. Maksa vabastamiseks räbustest on mitu peamist võimalust.

  1. Infusioon koeroos. Ravikursus jõuab 17 päeva. Tööriista kasutatakse iga 3 päeva tagant.
  2. Puljong juurest devyasilast. Ravim aitab lühikese aja jooksul puhastada sapiteede organ ja kanalid.
  3. Sorbitool ja taimeõli.
  4. Sidrunimahl ja oliiviõli. See on kõige populaarsem ja tõhusam viis toksiinide kõrvaldamiseks inimkehast.

Ettevalmistavad meetmed

Maksa puhastamine õli ja sidrunimahlaga nõuab ettevalmistamist ja seda tehakse alles pärast soolte vabastamist.

  1. 2-3 päeva enne üritust peate lõpetama alkoholi ja rasvade toiduainete joomise. Parem on eelistada naturaalset värskelt pressitud mahlaid köögiviljadest ja puuviljadest.
  2. Päev enne puhastamist ei võeta lihaga nõusid. Toit peab olema taimset päritolu.
  3. Päev enne sündmust kell 19:00 peaksite kasutama lahtistavat soola.
  4. Enne magamaminekut peate soolte puhastamiseks tegema klose.

Imetamise ja rinnaga toitmise ajal on rangelt keelatud kasutada manipuleerimist. See kehtib ka inimestele, kellel on seedetrakti põletikulised protsessid.

Maksa puhastamine: protseduur

Maksa puhastamine sidruni ja oliiviõliga toimub õhtul, kuid ettevalmistavad meetmed algavad samal päeval hommikul.

  1. Pärast ärkamist peate juua pool klaasi õunamahla ja hommikusöögi ajal kerge eine.
  2. Enne õhtusööki pidage rõõmuks valeria, erügmiumi või emaljavee tinktuure.
  3. Kell 18:00 on vaja purustada 2 tabletti drotaveriini pulbri ja juua.
  4. Kell 19:00 toimub protseduur. On vaja eelnevalt ette valmistada 1 klaasi sidrunimahla ja oliiviõli. Vedelike tuleks veidi kuumutada.
  5. Inimene peaks asuma mugaval pinnal ja asetama keha küpsetusplaadile maksa piirkonnas.
  6. Iga 15 minuti järel tuleb juua 15 ml igast koostisosast.
  7. 2-3 tunni pärast algab maksa ja sapipõie puhastamine kahjulike komponentide ja kivide eemaldamisega.
  8. Kell 23:00 eemaldatakse kütteseade ja võite magada minna.

Dieet puhastamise ajal

Eksperdid soovitavad keha puhastamisel jälgida erilist dieeti. Selliseid tooteid tuleb eemaldada toidust:

  • rafineeritud süsivesikud nagu suhkur ja terad, mis sisaldavad kõrget glükoosi, mis häirib maksa normaalset toimet;
  • mitte-looduslikud õlid ja rasvad nagu margariin, säilitusained, rasvased toidud;
  • lihatooted;
  • kala ja mereannid;
  • alkohoolsed joogid.

Puhastusperioodil tuleb süüa rohkem kööki, puuvilju, kaunvilju, teravilja teravilja, rohelist teed.

Taastusravi pärast puhastamist

Järgmisel hommikul pärast sündmust on kõhupool soolte puhastamiseks. See sündmus nõuab 6 liitrit vett. Esimesel päeval on soovitav järgida toitu vastavalt eeskirjadele, mille puhul kala, liha ja rasvased toidud ei kehti toidust. Hommikul peate porgandi või õunaga jooma 500 ml värsket mahla. Teisel päeval tarbitakse ainult taimetoitu liblikõieliste, teraviljasaaduste, mahlade kujul. Neljandal päeval pärast puhastamist võite järk-järgult inimesele dieedile tagasi jõuda.

Taastumisperioodil ei saa süüa suitsetatud rasvaseid toite, valget leiba, seeni.

Protseduuri kõrvaltoimed

Mõnikord võib maksa puhastamine sidrunimahlaga ja oliiviõli abil inimkeha negatiivselt mõjutada. Peamised tagajärjed:

  • iiveldus ja haavamine;
  • tahhükardia;
  • terav valu kõhu piirkonnas;
  • hüpertensioon;
  • peavalu;
  • suurenenud sülje sekretsioon;
  • väsimus ja nõrkus.

Ebaõige puhastuse korral on maksarakkude ja soole limaskesta vigastuste oht. See põhjustab oksendamist ja kõhukinnisust. Kõrvaltoimete vältimiseks on vajalik eelnevalt konsulteerida arstiga.

Maksahaiguste vastunäidustused on kroonilise tüübi haiguste ägenemine, mao happesuse suurenemine, diabeet, palavikuga seotud nohu.

Muud võimalused maksa puhastamiseks

Vastavalt Malakhovile

Protseduur algab pärast ärkamist puhastava klistiga. Pärast seda peate 3 tl. sidrunimahla ja oliiviõli segu lahustatakse suus, siis sööge kerge hommikusööki ja jooma ja peet juua mahlaga. Õhtusöök peaks olema ka pärast kella 12 kella. Kell 14:00 peate valutama ja panema küpsetusplaadi maksa piirkonnas. Eelnevalt segatakse 200 ml sidrunimahla ja oliiviõli mahutis koos 0,5 tl. maapähklid. Alates kella 19:00 iga 20 minuti järel peate iiveldamise vältimiseks võtma ette valmistatud ravimi 2 piima.

Kell 23:00 algab kahjulike ainete emissioon maksast. Sel ajal tunneb inimene nõrga, tungi minna tualetti, võib esineda peavalu. Selline maksa puhastamine vastavalt Malakhovile kodus aitab kogu keha puhastada. Selleks, et tulemus kesta kauem, tuleb koerosiinfusiooni ja taimset toitu tarbida kogu nädala jooksul pärast protseduuri.

Lemon ja peterselli puhastamine

Kodus saate teha tervendavat jooki, mis päästa inimest täiendavatest kilodest ja puhastab maksa. Peate võtma 3 sidruni, 6 tassi vett, 1 tassi tükeldatud peterselli ja 5 aurutatud sellerit. Segistit kasutades peate segama sellerit, peterselli ja sidrunimahlat, seejärel lisatakse vesi ja segu segatakse jälle. Tööriista kasutatakse kolm korda päevas, kaks portsjonit enne sööki. Protseduuri ajal ei ole soovitatav süüa palju, eriti rasketes toitudes. Üritust korratakse 3 päeva jooksul, siis tehakse 10-päevane paus ja jälle tuleb juua 3 päeva. Kui keegi kasutab maksa puhastamiseks sidruniga peterselli, peab ta jooma palju vett, hõlbustades toksiinide eemaldamise protsessi.
Peamiste koostisosade asendamine
Mõne puhul on oliiviõli natuke kallis, nii et saate selle asendada. Parim analoog on päevalill, kuid võite võtta mis tahes taimeõli. Tuleb meeles pidada, et oliiviõli tulemus on selgem. Sidrunimahl tuleks asendada sama efektiga joogiga. See on suhkrut sisaldav apelsini-, greibimahl või jõhvikamahl. Õunte ja oliiviõli hapukoore lisamine aitab ka kahjulikke koostisosi maksast eemaldada.

Räbu kipuvad olema väga sügavalt lahkuma, nii et keha ei saa täielikult puhastada. Kõigist kahjulikest ainetest vabanemiseks on vaja korrata maksa puhastamist oliiviõli ja sidrunimahlaga kogu aasta jooksul 3 või 4 korda. Seejärel korraldatakse üritus ennetuslikel eesmärkidel üks kord aastas.

Naturaalsed koostisained nagu sidruni ja oliiviõli maksa aitavad eemaldada toksiine ja räbu. Kahjulikud ained põhjustavad paljude tervisehäirete teket, kehas küllastumist, mis põhjustab inimese kõigi süsteemide ja organite rike. Teatud juhtudel põhjustab kõrvaltoime kõrvaltoimeid, nii et peate ravi hoolikalt ravima. Nende kõrvaltoimete vältimiseks peate kõigepealt konsulteerima arstiga ja läbima arstliku läbivaatuse.

Maksa puhastamine õli ja sidrunimahlaga

Maksa puhastamine õli ja sidruniga on tuntud viis kehalise seisundi parandamiseks. Õli ja sidruni segu aktiveerib sapi vabanemist, aidates seeläbi soolestikku puhastada. Suu läbib maksa kanalit ja aitab eemaldada kõik kehas kahjulikud ained, parandab soolestiku liikuvust ja toksiinide eritumist. Selle protseduuri puhul on kõige parem valida oliiviõli. Järgmises artiklis käsitletakse, kuidas maksa õli ja sidrunimahla korral korralikult puhastada.

Õli mõju maksale

Maks on inimese keha oluline organ. Selle peamine ülesanne on toksiinide vere puhastamine. Suurel hulgal oliiviõli mõjutab seda tugevasti.

Pärast tyubazh sidrunimahla ja oliiviõli, inimesed lähevad haiglasse palju haigusi: joobes, viirushepatiit, pankreatiit - kõige levinumad probleemid. Siiski on mitmeid teisi diagnoose, mis on kehale mitte vähem ohtlikud.
Teine probleem võib olla suurte kivide liikumine sapipõies. Sapimaalne sapi sekretsioon põhjustab sapiteede tekitamist. Puhastamine lõpetab haigla külastuse.

Riigi paranemine ja mugavuse tunne on tingitud fekaalse massi eemaldamisest soolestikust. Täielik eemaldamine võimaldab teil tunduda paar päeva täiesti lihtne, ülendades ja parandades inimeste seisundit. Sapphape töötleb rasvu. Keha jaoks on need mürgised. Nende järsk langus parandab tervist.

Paljud käsitöölised-nõustajad asendada oliiviõli päevalillega. Sidrunimahla asemel soovitatakse kasutada tsitrusvilja (apelsini, greibi), millele on lisatud suures koguses sidrunhapet.

Mõnikord saate isegi soovitusi puhastusaja kohta leida. Näiteks täiskuu ajal. Seda valikut selgitab Kuu poolt loodud magnetväljad. Nad peavad tagama maksimaalse toksiinide eemaldamise kehast.

Mis mõjutab või ja sidruni segu maksale?

See aktiveerib sapi vabanemise, põhjustades seeläbi väljaheiteid, stimuleerides soolte liikumist. Nüüd saate unustada kõhukinnisust.

Seene purustab kõik maksa kanalid. See aitab eemaldada kehast kahjulikke aineid. Sapib purustab rasvu, tugevdab soole peristaltikat, tõmbab maksas ja sapipõie sisse põimunud räbu ja toob loomulikult välja.

Seega on iga päev lihtne maksa õrn puhastamine.

Millist nafta on parem kasutada

Sellel eesmärgil sobib kõige paremini oliiviõli. Ma arvan, et olete juba kuulnud, et see on üks parimaid meetodeid maksa puhastamiseks. Lisaks on sellel ka teisi kasulikke omadusi: see vähendab kolesterooli, puhastab naastude veresooni seinu, hoiab ära südame-veresoonkonna haiguste ilmnemise. See parandab ka kogu seedetrakti aktiivsust.

Kui teil pole oliiviõli, saate teisi kasutada. Üldiselt on kõikidel taimeõlidel sarnased omadused: neil on kolorektaalne toime, väheneb kolesterooli sisaldus veres ja veresoonte seintes, vähendatakse südame-veresoonkonna haiguste riski.

Mõni sõna teiste sortide kohta. Näiteks aitab päevalill, lisaks loetletud omadustele, tromboflebiidi raviks, ravib reumaid ja valu liigeses.

Lina aitab lahjendada küllastunud rasvu ja seega aitab kaasa kehakaalu kaotamisele. Samuti toetab see normaalseid hormonaalseid tasemeid.

Maisiõli sisaldab rohkem E-vitamiini kui oliiviõli. Nagu teate, on E-vitamiin antioksüdant, see hoiab ära oksüdatiivsed protsessid ja aitab seetõttu noorte säilitamist.

Rapsiõli selle kvaliteedis on oliiviõli lähedal, kuid see on palju odavam kui see.

Proovige erinevat tüüpi õli ja vali see, mis sulle kõige rohkem meeldib.

Oliiviõli kasu ja tervendav omadus

Oliivid sisaldavad peaaegu kõiki inimese tervisele vajalikke elemente - aminohapped, antioksüdandid, vitamiinid (A, E, D).

Oliiviõli annab palju kasu, kui te võtate selle tühja kõhuga. Lisaks ravimite ja ennetavatele tegevustele, nagu näiteks haavandite ja gastriidi vältimisele, aitab kaasa soolade ja rasvade imendumisele, on ka ainulaadsed omadused, mida kasutatakse kogu organismi puhastamiseks.

Ettevalmistus maksa puhastamiseks

Päeva eelõhtul, kui valite maksa puhastamiseks, tuleb süüa enamasti taimtoitu. Kell 19.00 jooge lahtistav sool (see seisund on soovitav, kuid mittekohustuslik). Kell 21.00 peate tegema puhastusklamase, kasutades kokku 6 liitrit vett. Puhastusklamase kirjeldust saate lugeda artiklis "Efektiivne keha puhastamise süsteem õliga ja riisiga".

1 päev

Päeval otsene maksa puhastamine. Hommikul kell 8.00 ja kell 10.00 peate juua pool klaasi õunamahla ja kerge hommikusööki. Samuti on vaja võtta rahustav (valeria, emalinn, eryngium, bluebird). Lõunasöök peaks olema ka kerge.

Kell 14.00 ja 1 tund enne puhastamist kell 20.00 on vaja spasmolüütikutega: tugev piparmündi infusioon või 40 tilka mentooliõli 30 ml vees või 2 tablett, mis on lahjendatud veeklaasi või te võite lahjendada 2 ml ampulli 30 ml vees ja jooki.

Inimesed, kes põevad madalat vererõhku, peavad olema spasmolüütikud ettevaatlikult!

Kell 21.00 saate ise menetluse käivitada, et puhastada maksa. Selleks tuleb ette valmistada 1/4 l oliiviõli ja 1/5 l sidrunimahla, mida tuleb kuumutada keha temperatuurini.

Kinnitage kuuma veepudeli maksa piirkond, asetades rätiku kuumutuspudeli alla. Pane oma paremale küljele ja laske 2 tunni jooksul maha pääse oma kõhuga, peate olema rahulik, miski ei tohi teid häirida, telefon on parem välja lülitada. Võtke kokku 1,5 Art. lusikad oliiviõli ja juua 1 spl. lusikatäis sidrunimahla.

Korda õli vastuvõtmist sidrunimahlaga iga 10-15 minutit, märkige aeg. Kui kõik oliiviõli on purjus, peate teisi sidrunimahla puhastama. Kui teil esineb iiveldus pärast esimest annust, peate ootama, kuni need ebameeldivad sümptomid kaovad, ja seejärel jätkake, kui see kestab kauem.

Kuid kui need sümptomid ei kao, siis piira seda esimest korda. Ravi ajal on õlitamine võimalik. Kui te juua sidrunimahla kohe pärast õli võtmist, on luulenemine ebaoluline.

Kell 23.00 Eemaldage kütteseade ja laske magada.

2 päev

Hommikul tehke puhastusklammas 6 liitri veega. Toit peaks olema köögiviljad - värskete maitsetaimede salat, maitsestatud sidrunimahlaga, ilma õlieta. Hommikul on kõige parem juua 0,5 liitrit porgandimahla või peedi õunamahla (1: 5), mahl aitab maksta loputada. Lõunasöögi ja õhtusöögi ajal saate puderit vett.

3 päeva

Köögiviljade toitumine jätkub koos taimse õli, putru lõuna- ja õhtusöögiks ning värske mahla hommikul.

4 päev

Üleminek tavapärasele tervislikule toidule.

Võite jätkata puhastamist riisiga. Lisa küüslauk, kliid, nisuidud, joomiseks värskelt pressitud köögiviljamahlad. Kuid on oluline jätta oma toitest välja praetud ja vürtsikad toidud, tugev liha ja kalajahu, suitsutatud liha, konservid, rasvased suupisted, valge leib ja kuklid, tugev kohv, marinaadid, seened ja kaunviljad.

Esimene puhastamine on kõige raskem, sest keha kulutab sellele palju energiat. Esmakordselt puhastades maksa õli ja sidrunimahlaga, võib saada palju vana sapke, hallituse, valkjas niidid ja peaaegu mitte kive. See ei tähenda, et puhastamine ebaõnnestus.

Kõik on normaalne, vaid maks on ummistunud, ja ainult teises ja järgnevas korras kivid lähevad. Võite teha teise ja järgmise menetluse maksa puhastamiseks vastavalt pakutud valikule - üks kord iga kolme kuu tagant ja need on palju lihtsamad.

Hoiame, et see materjal on soovitus, enne kui teete maksa puhastamist, peate tegema ultraheli, et teada saada kivide olemasolu ja nende suurused. Kuna väikest kogust väikseid kive saab juhtida, ei tohi suuri kive läbimõõduga üle 10 mm iseenesest mõjutada maksahäirete ja mittetoimivate sapipõies.

Samuti on võimatu puhastada rasvade naiste, mao-haavandite ja kaksteistsõrmikuhaavandite, kõhunäärmehaiguste, pankreatiidi ja sapikivitõve komplitseeritud vormide maksa. Sellistel juhtudel peate konsulteerima arstiga.

Nüüd kevadel, looduse uuendamise perioodil on kõige sobivam aeg keha puhastamiseks, eriti maksa puhastamiseks, juba möödunud kuu - märts.

Maksa puhastamine oliiviõliga

See on viis, kuidas puhastada maksu inimestele, kes armastavad äärmist sporti. Oliiviõli on tohutu koloreetiline omadus, ja taimeõlis on sellised omadused, kui neid võetakse suurtes annustes. See aitab vähendada sapipõie ja kõikide sapiteede maksimaalset avanemist.

Taimeõlis sisalduv oleiinhape imendub peaaegu täielikult sooles ja metaboliseerub keha. See hape on seotud küllastumata rasvhapetega ja on organismis väga bioloogiliselt tähtis. Nad aitavad kaasa kolesterooli muutusele kergesti seeditavates ühendites, mis on kergesti organismist eemaldatud.

Lisaks suurendavad küllastumata rasvhapped veresoonte seina elastsust, vähendades nende läbilaskvust. Kasutades taimeõli töötlemist, saate kiiresti suurendada küllastumata rasvhapete sisaldust. Nad on kehale väga lähedal. Sel põhjusel peab toit ja töötlus kasutama küllastumata rasvhapete sisaldavaid tooteid.

Oleinihappe sisaldus on rikkalikum oliivi- ja mandliõli. Päevalilleõli sisaldab seda hapet poole võrra.

Tähelepanu! Sellist protseduuri ei tohi mingil juhul teha inimestel, kellel on sapipõie suurte kividega südamehaiguste ägenemine, hüpertensioon, seedetrakti ägedad põletikulised haigused, rasedus, menstruatsioon.

Paljud inimesed kahtlevad, kuidas maksa puhastamisel võib välja tulla kivid, mille läbimõõt on suurem sapi kanalite läbimõõdust. Väga sageli on nad mures, et kivi võib blokeerida sapijuha või muud tüsistused on võimalikud.

Oliiviõli maksahooldussüsteem

Jooma peet ja õun mahl kolm päeva enne täiskuu. Mahl peaks olema värske. Võtke ettevalmistamiseks neli osast õunu ja üks osa peet. Sel ajal tehke keha puhastamiseks kaks korda päevas klose. Hommikul ja õhtuti. Mahla asemel võite süüa rohelisi õunu, mis on hapud.

Päeval, kui puhastate maksa, peate pärast viimast korda kaks korda pärastlõunal juua jooma. Kolmapäeval pärastlõunal jooge üks tablett ja üks draakon alloholist, mida peate kuuma veega jooma. Peate soojendama maksa ala koos kütteseadmetega. Ja peate sooja maksa ja selga, mitte ainult kõht. Võiga on võimalik soojeneda lõpliku kooriku abil võiga. Või selleks kasutage kütteseadet.

Viiekümne viie nädala pärast pane ennast puhastusklammasse. Pärast pool tundi kell kuus jooge üks tablett no-shpy.

Õhtul kella 7-ks algab maksa isepuhastu oliiviõliga. Kõik, mida te varem teinud olete, on ainult ettevalmistamine, nii et puhastamine ise on lõpetatud, valutult ja edukalt. Alusta joomist oliiviõli sidrunimahlaga.

Võibolla sa oled haige, siis peate lõhna kooriku sidrunist või küüslaugust. Viieteistkümne minuti jooksul mahla ja õli võtmise vahel peate valetama paremal ja vasakul küljel, köhma, loksutama, kõndima ja hoidma sooja maksa seljast ja kõhtule.

Õhtuse üheteistkümnendal päeval minna soole sekretsiooni. Surnud limaskestad, sapid, rohelised kooslused, liiv, mustad kivid, mõned filmid, seenekiled hakkavad välja tulema. Võib juhtuda, et sel hetkel ei eemaldata soolestikku, siis pane ennast klose. Kuni hommikuni, hoia sooja piirkonnas maksa, sest puhastusprotsess kestab terve öö. Hommikul peate tegema klose.

Sellist maksa puhastamist ei saa menstruatsiooni ajal teha, rasedad naised või inimesed, kellel on hüpotensioon, hüpertensioon, südamehaigused, ägedad põletikulised haigused ja sapipõie suured kivid.

Tegelik õli maksaõli puhastamiseks

Paar aastat tagasi mu nägemine halvenes nii palju, muutunud silma valged värvid muutunud kallimaks. Läksin arsti juurde. Ta ütles, et see võib olla hepatiit. Kuid testid ei kinnita seda diagnoosi.

Aga selgus, et mul on halb maks. Haigla välja kirjutas palju kallis ravimeid.

Ma otsustasin maksa ravida traditsioonilise meditsiiniga. Ma lugesin ajalehes, et sellist haigust saab ravida taimeõliga. Piisab vaid kolm menetlust.

Otsustasin kontrollida oma retsepti. Kuid selgus, et mind polnud ravitud, kuid vastupidi - mu seisund halvenes. Ma ei suutnud voodist välja minna, mu kõht oli väga haige. Ajalehes on kirjutatud, et see on nii, nagu see peaks olema, ja see on lihtsalt keha reaktsioon puhastamisele. Kogu päev olin sellises seisundis, aga siis mu sugulaslased kutsusid mind kiirabi. Mul oli kiire operatsioon, sest selgus, et kannatasin kividest sapipõies.

Arstid selgitasid, et inimesed, kes hakkavad õli puhastamist alustama, kuid ei tea, et neil on reeglina kivid ja jõuavad sellesse olekusse. Tuleb välja olukord, kus inimene saab lihtsalt surra.

Minu näide viitab sellele, et enne maksa puhastamist kontrollige kindlasti täielikku läbivaatust. Selle tulemusena pean ma uudiseid ostma isegi rohkem kui pärast esimest uuringut. Ja mis kõige tähtsam, hea tervise jaoks peate sööma õigesti, mitte suitsetama ja alkoholi täielikult loobuma. Kuna need tegurid on maksahaiguse peamine põhjus.


Veel Artikleid Umbes Maksa

Koletsüstiit

Kas hepatiit C levib seksuaalselt: see saladus ilmneb!

C-hepatiit on viirushaigus, mis on viimastel aastatel muutunud üha tavalisemaks ja kõigi ühiskonnarühmade hulgas. Viirus kahjustab maksa rakke ja hävitab need täielikult.
Koletsüstiit

Hepatiit C-ga Sofosbuvir heptsinaat

Sofosbuvir'iga seotud ravimid on ette nähtud terapeutilisteks eesmärkideks kroonilises hepatiit C vormis. Põhikomponendil on vastunäidustused, mistõttu on enne kasutuselevõtmist oluline tutvuda kasutusjuhendiga.